রাজশাহীতে উদয়ন ডেন্টাল কলেজের উদ্যোগে শুরু হয়েছে বিনামূল্যে দাঁতের পরীক্ষা ও পরামর্শসেবা কার্যক্রম। মঙ্গলবার (২৭ অক্টোবর) থেকে শুরু হওয়া এ ক্যাম্পেইন চলবে আগামী দুই দিন। এতে বিভিন্ন শ্রেণি-পেশার মানুষ অংশ নিয়ে বিনামূল্যে দাঁতের চিকিৎসাসেবা নিচ্ছেন।

রাজশাহী শহরের ফায়ার সার্ভিস মোড় এলাকায় অবস্থিত উদয়ন ডেন্টাল কলেজের উদ্যোগে এ ক্যাম্পেইনের আয়োজন করা হয়েছে। ক্যাম্পেইন ঘিরে সাধারণ মানুষের মধ্যে ব্যাপক উৎসাহ দেখা গেছে। সেবাগ্রহীতাদের সারিবদ্ধভাবে দাঁড়িয়ে চিকিৎসাসেবা নিতে দেখা যায়।

দাঁত মানুষের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। সুস্থ দাঁত ও মাড়ি বজায় রাখতে নিয়মিত পরিচর্যা এবং সঠিক নিয়মে দাঁত পরিষ্কার করা জরুরি। দাঁতে কোনো সমস্যা দেখা দিলে অবহেলা না করে দন্তচিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। বর্তমানে আধুনিক চিকিৎসাপদ্ধতির মাধ্যমে দাঁতের বিভিন্ন সমস্যার চিকিৎসা দেওয়া সম্ভব হচ্ছে।

দাঁতের যত্নে করণীয়

দাঁত সুস্থ ও সবল রাখতে প্রতিদিন নিয়ম মেনে পরিচর্যা করা প্রয়োজন। এ ক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয় অনুসরণ করা যেতে পারে—

১. নিয়মিত দাঁত ব্রাশ: দিনে অন্তত দুইবার ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর আগে দাঁত পরিষ্কার করা জরুরি।

২. সঠিক পদ্ধতিতে ব্রাশ: নরম ব্রিসলের টুথব্রাশ ব্যবহার করে অন্তত দুই মিনিট ধরে আলতোভাবে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। অতিরিক্ত জোরে দাঁত ঘষা থেকে বিরত থাকতে হবে।

৩. টুথব্রাশ পরিবর্তন: প্রতি তিন থেকে চার মাস পর অথবা ব্রিসল নষ্ট হয়ে গেলে টুথব্রাশ পরিবর্তন করা উচিত।

৪. জিহ্বা পরিষ্কার: দাঁত ব্রাশ করার সময় প্রতিদিন আলতোভাবে জিহ্বাও পরিষ্কার করতে হবে।

৫. দাঁতের ফাঁক পরিষ্কার: প্রতিদিন অন্তত একবার ডেন্টাল ফ্লস বা ইন্টারডেন্টাল ব্রাশ দিয়ে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা খাবারের কণা ও প্লাক পরিষ্কার করা উচিত।

দাঁতের যত্নে নিয়মিত পরিচর্যার পাশাপাশি প্রয়োজন অনুযায়ী দন্তচিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। সচেতনতা ও সঠিক অভ্যাসই পারে দাঁত সুস্থ রাখতে এবং হাসিকে সুন্দর করতে।